Steaks de courgettes à l’ail et au fromage

5. Râpez le fromage et répartissez-le uniformément sur les courgettes.

6. Faites cuire au four pendant 20 à 25 minutes, ou jusqu’à ce que les courgettes soient tendres et le fromage bien doré.

7. Sortez du four et laissez refroidir quelques minutes.

8. Parsemez de persil frais haché avant de servir.

Remarques :

Vous pouvez ajouter d’autres légumes, comme des aubergines ou des poivrons, si vous le souhaitez. Fruitset légumes

Servez ce plat avec une salade fraîche pour un repas léger.

Temps de préparation : 10 minutes | Temps de cuisson : 25 minutes | Temps total : 35 minutes | Calories : Environ 150 par portion | Portions : 4 à 6

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